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  • 心理学系举办“健康心理,快乐人生”宣传活动

    时间:2018-10-11作者:文:赵海霞 昌璐 赵环 编辑:王雅会 来源: 心理学系阅读:10

    1010日,在第27个“世界精神卫生日”,心理学系于浮烟山校区B203教室举办了以“健康心理,快乐人生”为主题的宣传活动。心理学系全体同学参加了本次活动。

    活动中,心理学系辅导员首先向同学们讲解了心理健康素养十条的内容,并结合2018年世界精神卫生的主题“心理健康,社会和谐”与同学们进行了交流。最后,辅导员指出在面对心理问题是要做到以下几点:一要正确理解和审视心理问题,目前心理问题普遍存在,心理学系同学要做到共情、用正常的心态去理解和看待心理问题;二要不断储备知识,增强技能,掌握精神卫生、心理健康相关知识,了解个体心理特点,发挥专业优势维护和促进心理健康;三要运用所学知识解决实际问题,掌握释放心理压力的正确方法。

    此次“世界精神卫生日”的宣传活动引起了同学们对精神卫生的关注和重视,对开展大学生心理健康普及工作,促进大学生身心健康的发展起到了促进作用。